- Programa tu visita domiciliaria lo antes posible.
- Busca un espacio tranquilo, evita ruido y luz.
- Utiliza medios físicos como frío local o duchas tibias.
- Verifica que no seas alérgico a acetaminofén y que no sufras de enfermedades del hígado.
- Si se cumple lo anterior y tu dolor no te da espera, puedes tomar acetaminofén y seguirlo por horario, por ejemplo:
- Acetaminofén, dos tabletas cada 6 horas si eres adulto.
- Jarabe de acetaminofén con concentración de 150mg/5mL, debes dar la mitad del peso en centímetros cúbicos si es un paciente menos de 30 kg. Por ejemplo, si el niño pesa 10kg, se le dan 5cc.
- Evita automedicarte con otros medicamentos que puedan ser nocivos para tu salud.
- Extrema las medidas de higiene de manos y si tienes además síntomas respiratorios, no olvides aislarte con una mascarilla o en una habitación para ti solo.
